진안군보건소는 18일까지 3회에 걸쳐 현행 마을 걷기동아리 지도자와 앞으로 걷기동아리 신설을 희망하는 예비 지도자 80여명을 대상으로 ‘걷기지도자 역량강화 교육’을 실시한다.

이번 교육은 걷기 1급 지도자인 권기욱강사의 힘찬 구령에 따라 올바른 걷기운동 자세 및 교정을 위한 이론과 실습을 병행하여 진행됐으며, 걷기동아리의 운영과 활성화를 위해 중추적인 역할을 하는 마을 걷기동아리 지도자들의 역량을 강화하여 주민 주도형 건강생활실천 환경을 조성해 보다 효과적으로 건강걷기가 이루어질 수 있도록 하는 데 목적을 두고 있다.

보건소 관계자는 “걷기는 장비나 비용의 부담 없이 누구나 쉽게 즐길 수 있는 전신운동으로 올바른 걷기만으로 근력 및 심폐기능 강화, 체지방 감소, 스트레스 해소 등 건강생활을 실천할 수 있다.”며 “앞으로 건강걷기프로그램 등 건강생활실천을 위한 교육기회를 더욱 확대해 군민 모두가 건강하고 활기찬 진안군을 만드는 데 힘쓰겠다.”고 말했다.